Second Breath Daily Meditation pour iPhone

Deuxième souffle Méditation quotidienne : Trouvez la joie et la paix grâce à la pleine conscience.

Ne laissez pas l'agitation et le stress vous priver de la vie joyeuse et significative que vous méritez. Second Breath Daily Meditation est une application de pleine conscience et de méditation unique développée d'un point de vue chrétien progressiste, mais ouverte à tous. Cette application propose une variété de prières, de pratiques spirituelles et d'enseignements enracinés dans la science moderne et la sagesse chrétienne ancienne. En seulement quelques minutes par jour, vous pouvez réduire le stress, améliorer le sommeil, améliorer la concentration cognitive et vous connecter à Dieu et aux autres.

L'application propose des guides de méditation centrante quotidienne avec des limites de temps ajustables pour s'adapter à votre emploi du temps. Elle propose également des centaines de méditations et de prières de pratique spirituelle pour le cœur, l'esprit et le corps. Chaque mois, de nouvelles séries sont introduites, offrant des aperçus sur des sujets de la vie réelle tels que le stress, le sommeil, l'amitié, et plus encore. L'application inclut la sagesse de personnalités renommées telles que Teresa d'Avila, Thomas Merton, Desmond et Mpho Tutu, Henri Nouwen et Richard Rohr. De plus, des connaissances d'experts en neurosciences comme Andrew Newberg et Matthew Walker sont partagées.

Pour un accès complet à tout le contenu et aux fonctionnalités premium telles que les listes de favoris et l'écoute hors ligne, les utilisateurs peuvent s'abonner moyennant des frais annuels de moins de 5 $ par mois. Avec Second Breath Daily Meditation, vous pouvez bénéficier de la pleine conscience et de la pratique spirituelle, et découvrir une plus grande capacité à avoir un impact positif sur le monde qui vous entoure.